魂を輝かせるための自己肯定
私たちは、魂の存在そのものであり、この魂が私たちの活力の源となっています。
魂を輝かせることが、私たちが本来持っている力を発揮するために非常に重要です。
しかし、自己否定を続けると、魂は次第に縮んでしまい、その結果、私たちは本来の力を発揮できなくなります。
人々はよく「社会に貢献すること」や「他人の役に立つこと」が大切だと言いますが、それだけが価値のあることではありません。
ただ、自分が自分らしく存在すること自体が重要なのです。
自己否定を乗り越える方法
自己否定は、私たちの魂を縮ませる最大の要因です。
私たちは自分自身を認め、受け入れることが必要です。
特に、周りの人からの称賛や励ましを待つのではなく、自分で自分に対してそのような言葉をかけることが大切です。
例えば、自分が「よく頑張っているね」と思えなくても、その言葉を自分にかけてみることが必要です。
誰かに「理解してほしい」、「受け入れてほしい」と思うならば、まず自分で自分に対してその言葉をかけてみましょう。
これによって、縮んでいた魂が再び輝きを取り戻し、活力が湧いてきます。
社会の変化と自己受容の関係
現代社会は物質主義から精神主義へと変わりつつあります。
この変化に伴い、お金や働くことに対する価値観も変わってきます。
「働きたくない」という感情は、楽しいことが見つからないことに起因する場合が多いです。
自分が楽しいと思えることをして、それが結果的にお金につながるような循環を作ることが理想です。
つまり、「働くことが嫌だ」と感じる場合、それは自分がやりたくないことをしているからに他なりません。
自分が本当にやりたいことを見つけ、それに取り組むことで、お金が自然についてくるような生き方を目指すべきです。
自分を受け入れることの重要性
自己否定を続けることは、自分自身を呪縛することに他なりません。
私たちの本質は光であり、ただ輝いているだけでいいのです。
私たちは、宇宙から認められ、愛されている存在です。
もし、誰も私を愛してくれない、認めてくれないと感じるならば、そもそもこの世に存在しないはずです。
宇宙が私たちを愛し、認めているからこそ、私たちはここに存在しているのです。
まずは、自分自身を認め、受け入れることが重要です。
自己肯定の実践
自分を認め、受け入れることが難しいと感じる人もいるでしょう。
しかし、そのための第一歩は、自分に対する言葉を変えることです。
「私なんかどうせ」というような呪いの言葉を使うのではなく、「私は光であり、ただ存在しているだけで価値がある」と自分に言い聞かせましょう。
そうすることで、魂が輝きを取り戻し、活力が湧いてきます。
並木良和さんの教えを学んだ感想
並木良和さんの教えを通じて、改めて自己肯定の重要性を再確認しました。
私たちの社会は常に他者との比較や評価がつきまといますが、自分自身を認め、受け入れることが大切ですね。
私自身、自分を否定していた時期もありましたが、これからは、自分に対する肯定的な言葉をもっと意識的に使おうと思います。
自分を大切にすることが、より充実した人生を送るための大事なポイントです。