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並木良和さん最新情報まとめ

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友達の返事を待つのがつらい|人間関係のこだわり【並木良和】

既読の横に置いてしまう期待 友達に「来週、会えますか」と送ったあと、スマホを何度も裏返します。 既読になったのに返事が来ない。 最初は日程を聞いただけだったのに、夜には「私との約束は後回しなのかな」と ...

スピリチュアル

親に反対されると迷う|進路を選ぶときの自分軸【並木良和】

親の声と自分の希望が重なるとき 新しい仕事を考えていると話したら、親から「今のままが安心でしょう」と返ってきました。 家に帰るころには、自分も最初からそう考えていた気がする。 親の声が近いほど、自分の ...

スピリチュアル

統合したのに現実が変わらない?手放す目的を読み直す【並木良和】

手放したあとも職場は同じだったら 昨日のことを振り返り、胸の奥に残っていたモヤモヤに気づきました。 けれど、翌朝会社へ行けば、苦手な人はいつもと同じ席にいます。 そこで「統合したつもりだったけれど、何 ...

統合・目覚め

SNSで人の成功がうらやましい夜|嫉妬と統合【並木良和】

祝いたいのに胸がざわつく 寝る前にスマホを開いたら、同じ時期に勉強を始めた人が合格を報告していました。 おめでとうと書きたい気持ちもあるのに、先を越されたようで指が止まる。 似た経験のある方なら、うら ...

日記

新刊『魂の浄化』はどんな本?12月3日発売と試し読み【並木良和】

12月3日発売の新刊はどんな本? 用事が全部終わって椅子に座ったのに、昼間のひと言が気になって、気持ちだけが仕事場に残っている。 そんな夜に目に留まりそうな題名が、並木良和さんの新刊『心がすーっと軽く ...

スピリチュアル

一つ失敗すると自分が嫌になる|自己否定のほどき方【並木良和】

出来事より自分を責めていませんか? 連絡を1つ忘れた、思っていたように話せなかった。 小さな失敗のはずなのに、自分は何をやっても駄目だと、話が大きくなってしまうことはありませんか? 並木良和さんの教え ...

スピリチュアル

ワクワクが分からない|静かな心地よさを選ぶ知恵【並木良和】

胸が高鳴らないと選べませんか? やりたいことを選ぼうとしても、心が大きく動くものが見つからない。 周りが楽しそうに話すほど、自分には感覚が足りないのかと迷ってしまう。 そんな時は、強いワクワクだけを、 ...

統合・目覚め

歯磨き中も考え事ばかり|今に意識を戻す入口【並木良和】

歯を磨いた時間を覚えていますか 朝、歯を磨いているはずなのに、頭の中では昨日の会話や、今日の予定を何度もたどっている。 手は動いていたけれど、その時間にどんな感覚があったかは、ほとんど覚えていない。 ...

スピリチュアル

SNSで反論したくなる時|自分の正しさを見直す【並木良和】

画面を閉じても議論が続く時 気になる投稿を見つけ、相手の間違いを伝えたくて文章を書き始める。 送信する前から頭の中では反論が続き、別のことをしていても、その話題から離れられなくなる。 そんな時、並木良 ...

メッセージ

家事がつまらなく感じる|暮らしに根を下ろす知恵【並木良和】

学びの時間だけ楽しくなっていませんか? 好きな話を聞いている時は心が弾むのに、動画が終わって台所を見ると、途端に気が重くなる。 食器を洗うことも、洗濯物を片づけることも、学びとは関係のない面倒な作業に ...

メッセージ

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  • 起きてほしくないことばかり考える|備えた後の過ごし方【並木良和】 に namikiyosikazu より
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