並木良和さんの教え：心と体の癒し方

今回の並木良和さんの教えでは、心と体の健康を維持するためのユニークなアプローチをおススメしています。

具体的には、健康面で「日常生活で感じる痛みや不調」を軽減するための具体的な方法に焦点を当てていて、多くの人々にとって興味深い内容だと思います。

以下では、並木さんの教えを詳しく解説しつつ、私自身の感想も交えながら、より深く掘り下げていきます。

痛みを分散させる方法

反対側への意識の分散

並木さんは、痛みを感じる時に、その痛みへの意識を分散させることが重要であると教えています。

具体的には、例えば「左足の靭帯を切った」とした場合、その反対側、つまり右足の同じ靭帯をトントンと叩いたりさすったりすることで、意識を分散させることができるんだそうです。

この方法により、痛みにフォーカスされがちなエネルギーを他の場所に分散させ、痛みを和らげることができます。

このアプローチは、痛みの原因となるエネルギーの集中を解消することで、体の他の部分が自然に痛みをサポートするように働くと考えられます。

私自身もこの方法を試してみましたが、確かに痛みの軽減に役立つと感じました。

痛みがある部分に集中しすぎると、その痛みが増幅されることがありますが、意識を別の部分に向けることで心の余裕が生まれ、結果的に痛みが和らぐのを感じます。

エネルギーのバランスと波動の調整

並木さんはまた、痛みや不調の原因が、体のその部分の波動が落ちている状態であると説明しています。

波動を上げることが、治癒を促進し、不調の原因を取り除く鍵であると考えています。

具体的には、痛みを感じる臓器や部位に対して感謝の気持ちを送り、「いつもありがとう」と語りかけることを推奨しています。

この考え方は、ポジティブなエネルギーが体に及ぼす影響を重視するものであり、精神的な安定が体の健康に直接つながるという理論に基づいています。

私も、この方法を実践することで、自分の体がどれだけ日々頑張ってくれているかを再認識することができ、精神的にも安定感が増したと感じました。

心と体は密接に繋がっていると改めて実感しました。

感謝の力で波動を上げる

感謝の意識で細胞を活性化

並木さんの教えでは、体の不調を治すために感謝の気持ちを持つことが非常に重要とされています。

体の部位に対して「ありがとう」と感謝することで、その部位の波動を上げ、細胞を活性化させることができるとしています。

感謝の言葉は、言葉以上にその意識が細胞に伝わり、体の治癒力を引き出す力があると考えられています。

例えば、怪我をしたり病気になったりするのは、その部位が長期間にわたって酷使されてきた結果かもしれません。

そうした時に、その部位に対して「ありがとう」と感謝することで、その部位が果たしてきた役割を認識し、細胞が活性化し、治癒力が高まるのです。

私はこの考え方に非常に共感しています。

普段何気なく使っている体の各部分に感謝の意識を持つことで、自分の体に対する理解と愛着が深まり、結果的に健康への意識が高まると感じています。

細胞レベルでの癒し

細胞が活性化することで、体の治癒力が向上し、不調や怪我の回復が早まるというのが並木さんの理論です。

この方法は、単なるプラセボ効果以上のものであり、実際に多くの人々が体験しているようです。

感謝の気持ちを持つことで、細胞レベルでの癒しが起こり、体全体の健康状態が改善されるのは、非常に理にかなっていると感じます。

毒素を取り除く心の習慣

ネガティブな感情からの解放

並木さんは、「自分が一番不幸だ」と思うことほど毒素はないと指摘しています。

この考えは、ネガティブな感情や思考が体に及ぼす悪影響を指摘するものであり、心の持ち方が健康に直結するということを教えています。

ネガティブな感情に囚われることで、心だけでなく体にも悪影響が及びます。

自分の経験からも、ネガティブな感情に支配されると、体が重く感じたり、疲れやすくなったりすることがあります。

ポジティブな感情を持つことが、健康を維持する上で非常に重要だと感じます。

ネガティブな感情を手放し、感謝の気持ちを持つことが、心身の健康にとって不可欠です。

心のデトックスで健康を維持

心のデトックスを行うことで、ネガティブな感情や思考を浄化し、ポジティブなエネルギーを体に取り込むことができます。

並木さんは、このプロセスが健康維持に不可欠であるとしています。

心のデトックスを行うことで、ストレスや不安が軽減され、心身のバランスが整います。

私はこのアプローチを非常に支持します。

日常生活の中でストレスを感じることが多いため、心のデトックスを行うことで、自分自身の健康状態が大きく改善されたと感じています。

心の健康が体の健康を左右するという考え方は、非常に納得がいくものであり、実践する価値があると確信しています。

結論：並木良和さんの教え（まとめ）

並木良和さんの教えは、心と体の健康を維持するための非常に有用なアプローチを提供しています。

痛みや不調に対する具体的な対処法や、感謝の気持ちを持つことで細胞を活性化させる方法は、多くの人々にとって実践しやすく、効果的なものです。

私自身も、これらの方法を実践することで、心身の健康状態が改善されたと感じています。

特に、感謝の気持ちを持つことや、ネガティブな感情を手放すことの重要性を再認識しました。

これらの教えは、現代社会でストレスや不調に悩む多くの人々にとって、非常に価値のあるものだと思います。

並木さんの教えは、単なるスピリチュアルな理論ではなく、実際の生活に役立つ具体的な方法を伝えてくれるので、心身の健康を追求する人々にとって非常に有意義なものです。

心と体のバランスを整えることで、より豊かな人生を送ることができると感じています。

ぜひ、皆さんも、参考になるところがあれば参考にしてみてください。